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文／安安大明星 陳姿穎行腳節目《寶島神很大》於2014開播，開播至今紀錄全台三百間的廟宇和民俗活動，成為最接地氣、最貼近傳統文化、最關心生活的指標性民俗節目。為了更接近觀眾日常，《寶島神很大》成立網站《寶島神很大online》，網站內容包含節目記錄與運勢分析，讓觀眾透過新媒平台接收第一手資訊。百萬網紅草爺、主持人大堡、阿男道長、開運導師艾莉絲今（7）日來到《安安大明星》助陣宣傳新網站上線，節目中草爺展現拿手絕活夾娃娃，以夾中指定物品交換預測未來運勢，讓導師艾莉絲和阿男道長現場一一解惑。▲宣傳《寶島神很大》網站上線。（圖／記者邱榮吉攝影）《寶島神很大》由眾多主持人帶觀眾走入民俗文化，這次推出專屬網站《寶島神很大online》，內容包含查詢農民曆、線上擲筊、阿男生肖運勢、艾莉絲生活開運等單元，大堡表示透過網站上線讓觀眾更方便接收消息，不是拿來「看」的，而是拿來「用」的，強調網站的實用性，也表示除了會記錄節目片段，還會有主持人日常花絮，多元的內容只要上網站就能多方運用。▲介紹《寶島神很大online》。（圖／記者邱榮吉攝影）百萬網紅草爺、主持人大堡、阿男道長、開運導師艾莉絲來到《安安大明星》助陣網站上線，節目設置一台娃娃機讓草爺能夠現場展現絕活，他透露十元試爪子彈性、二十元試爪力，逗得現場笑聲不斷。隨後以夾中指定物品交換預測未來運勢，草爺提問事業相關問題，阿男道長表示明年事業運極佳，導師艾莉絲則說到衝人氣是最好時機。節目最後四位來賓慶祝網站上線成功，草爺更透露這是自己第一個接觸到的電視節目，心中有著滿滿祝福與感動。▲▼草爺現場示範夾娃娃。（圖／記者邱榮吉攝影）更多三立新聞網報導擔心病患撲空 仁醫張昕煥放棄北上領獎晨悠美聲重現《野子》！一開口感動眾人…網：聽到忘記工作周思潔再拚歌手夢推新專輯！《傻傻的花》緣由竟是初戀男友耳朵懷孕！李聖傑辦公室飆唱《手放開》 脫口曝演唱會驚喜

世界盃橄欖球賽，11月2日將上演冠軍爭霸戰，由氣勢正高昂的英格蘭隊，對戰第3次晉級世界盃決賽的南非，兩強相隔12年再次碰上，要全力爭奪冠軍金盃。四強英格蘭對上，要戰三連霸的黑衫軍紐西蘭，開賽不到2分鐘就達陣，上半場拿下10：0領先，最終以19：7爆冷，終止紐西蘭18連勝紀錄拚進決賽。英格蘭曾是2003年世界盃冠軍，是他們自2007年以來，再次晉級決賽，睽違12年再爭冠，對手是跳羚南非，以戰績來看，薔薇軍這場仗並不好打，但要以連兩勝氣勢繼續拚下去。英格蘭總教練瓊斯：「南非贏得一場艱辛的四強戰，能挺進到世界盃決賽，代表做對很多事情，他們擁有一群侵略性十足的前鋒，他們下半場可能會表現得更加兇悍，他們將是十分難擊敗的對手，而我們也將全力備戰，將自己準備到最好。」鏡頭轉到南非隊，四強對上強隊威爾斯，南非掌握每次進攻機會寸土必爭，靠著多次罰踢進球，最終以19：16，3分差距險勝威爾斯，南非晉級決賽強碰英格蘭，將重演2007年爭冠戲碼。南非總教練伊拉斯莫斯：「很明顯英格蘭和紐西蘭的對戰，在體能對抗上，雙方將比賽帶到另一境界，我已有好段時間，見識英格蘭善用體能作戰，相信英格蘭目前一定信心滿滿，我相信他們會帶著，擊敗紐西蘭的身手氣勢來面對我們，我們也必須準備好面對他們。」究竟是南非能拿下，隊史第三冠追平紐西蘭，還是英格蘭能一雪前恥，全力爭奪四年一度橄欖球界最高榮耀。更多 TVBS 報導世界盃橄欖球賽開幕 東道主日本勝俄國 佔地6座橄欖球場 走一遭杜拜迷人的博物館 看橄欖球配啤酒！世界盃商機上看4300億 世界盃男籃賽西班牙奪冠 盧比歐獲選MVP

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

國民黨主席吳敦義要把自己列入不分區名單，引發黨內茶壺裡的風暴。藍營青壯派呼籲，不分區的名單應該讓外界耳目一新，才能吸引年輕人投下政黨票，也有資深媒體人認為，雖然吳敦義經歷完整，的確很適合當立院龍頭，但如果吳敦義把自己放進安全名單，最後卻影響選情、導致國民黨立院沒過半的話，吳敦義還是只能當陽春立委，挑戰不如想像中簡單。國民黨立委蔣萬安vs.前新北市長朱立倫：「買麵包做公益(有人要買嗎)，有人要買嗎？」前進傳統市場，叫賣麵包做公益，吸引叔伯阿姨搶著掏錢，拍照、愛的抱抱來者不拒，朱立倫、蔣萬安雙帥合體、衝刺選情，不過面對黨內茶壺裡的風暴，特別是黨主席吳敦義，把自己排進不分區的爭議，前任主席語重心長。前新北市長朱立倫：「好像有人點名朱立倫也該被開除黨籍，可是我並沒有說反對這件事，我強調的是國民黨要多給年輕人機會，多培養一下未來的國會戰將，跟未來潛在的縣市長。」國民黨中常委田方倫：「(蔡英文說)不滿意可以第一次大聲一點，第二次再大聲點，第三次可以拍桌子抗議。」一個早上，連開三場記者會，新生代中常委、不分區立委，針對蔡政府青年政策，炮火輪番猛攻，國民黨想延續立院香火，培養新血是重中之重，但就怕不分區推出老人名單，嚇跑政黨票，打壞好好一盤棋。國民黨中常委田方倫：「他不要把自己擺得太前面，其實擺在一個中段後段的位置，能夠更有效地提振我們的投票率，讓我們政黨票增高我覺得這才是主席，他現在必須要去負起的責任。」國民黨立委柯志恩：「我們還是虔誠地希望，不分區如果能夠展現出一個更專業，更清新更有亮點的話，我想對於所有的區域委員，還有對全民來說的話，會顯示出國民黨改革，而且向專業來看齊的這樣一個決心。」青壯派無懼黨內壓力、紛紛建言，中央委員連勝文更開了第一槍，直言別以私害公，拖累總統和立委選情，讓國會最大黨的目標崩盤。根據優傳媒報導，11月16日中央委員會議當天，可能超過30位青壯派中央委員，將發動否決吳敦義列不分區同意案，假設真的過關，勢必重創吳敦義領導威信。台師大政治學研究所教授曲兆祥：「如果裡面提了一兩個爭議性很大的，那反而是會壞事的，所以你提了非常好的名單，跟你提了非常壞的名單的幾個人，那可能後者的傷害會比前面更大，但是你提了一份很漂亮的名單，是不是因此就能夠拿到高票，我們過去從過去經驗來看，沒有這樣子的相關性。」資深媒體人蘭萱：「第一個你釋放出失敗主義，就是說你可能你認為立法委員的，不分區名單裡面安全的並不多，所以呢可能我們立委選得不夠好，你可能也反映出來說你是一個蠻，以自己的政治權力為考量的一個黨主席，那這樣子的話，當然對任何一個政黨都不好嘛。」國民黨主席吳敦義：「我們由執行長受訪。」吳敦義面對提問，不回答就是不回答，國民黨立院黨團例行聚餐，黨內老中青通通不缺席，雖然日稱純粹聯誼，但會不會如實反映外界對不分區的意見、供吳主席參考呢？前立法院長王金平：「吳主席要這個，進立法院我是樂觀其成的。」吳敦義有資歷、有戰功，挺吳派也不在少數，然而黨內派系鬥爭浮出檯面，對國民黨亟欲改革的形象，恐怕沒有加分。台師大政治學研究所教授曲兆祥：「他如果是以立法院將來的，立院院長的人選在鋪路的話，那麼這樣子的考慮也無可厚非，但是如果說國民黨現在考量的是，希望能夠有一個政治的傳承，他們想要爭取年輕選民，那這樣的話當然就要以年輕人，作為他不分區的主要的考量。」列入不分區安全名單，吳敦義得顧及外界觀感，而且假設藍綠不過半，又要怎麼爭取立院龍頭，在在都是挑戰。～開啟小鈴鐺 新聞搶先看～ TVBS新聞YouTube頻道改版囉！ 快點我按讚訂閱更多 TVBS 報導郭家軍出任務首部曲 蚵仔寮漁港嚐海鮮 選舉活動兩標準？ 政務官無罪事務官有責 吳敦義自列不分區安全名單 退出民進黨的他：不壞 自爆拒當宋副手 王金平：你又知道門票不會給我？

工商時報【魏喬怡╱台北報導】中國信託商業銀行贊助「2019台灣裙襬搖搖贊助」，四輪72洞比桿賽3日在新北市林口區美麗華高爾夫俱樂部結束四天賽事，最後由美國選手奈莉•科達（Nelly Korda）從延長驟死賽脫穎而出，以低於標準桿18桿的270桿蟬聯后座，贏得冠軍獎盃及33萬美元（約新台幣1,023萬元）獎金。中國信託銀行贊助的程思嘉，則以低於標準桿7桿的281桿，並列第23名。總獎金220萬美元（約新台幣6,820萬元）的「2019台灣裙襬搖搖LPGA賽」，吸引世界頂尖81位好手來臺灣競逐后冠，決賽單日吸引逾3萬觀賽人次，四天賽事共有6萬7千人次進場觀賽。中國信託銀行董事長利明?頒發冠軍支票給奈莉•科達（Nelly Korda），並肯定所有參賽選手全力拚戰、成就精彩賽事，過程中展現奮戰不懈、堅持到底的運動家精神，中國信託很開心能共同參與這場世界級高爾夫盛會，未來將持續支持高爾夫運動、提升選手競爭力，讓臺灣高爾夫運動榮耀全球。中國信託高球女將程思嘉四輪賽亦繳出漂亮成績，以281桿名列第23名，最後一輪抓下五隻小鳥的她，賽後感謝中國信託的支持，「很開心今年能回家參與強度這?高的比賽，每天打完都有檢討，後兩輪調整推桿、表現回穩，今日在第10、11、12洞連續抓鳥，顯現成效，自己蠻滿意的」。她明年將重返LPGA，也將這場賽事作為熱身賽，希望明年能保住種子，並參加亞洲系列賽。中國信託銀行長期以企業力量支持高爾夫運動，每年舉辦「中國信託女子公開賽」、贊助「中國信託女子精英賽」及「裙襬搖搖LPGA」三項指標賽事，不僅讓民眾在臺灣就能參與國際級賽事，亦為選手打造國際高爾夫競技舞臺、發掘更多潛力新秀，讓臺灣的高球女將能站上世界舞臺，更讓世界看見臺灣。

娛樂中心／綜合報導歌手謝和弦個性直率、敢說敢言，相當關心時事。近來經過一連串炮轟唱片公司後，日前宣布已和華納音樂和平解約。今（7）日他正式宣布，與知名數位音樂串流平台「KKBOX」合作，還說「不用綁約好自由、不必送我好輕鬆。」▲謝和弦日前與華納音樂解約。（圖／翻攝自謝和弦IG）謝和弦對於香港「反送中」事件多次表達力挺，不過先前他透露自己寫了一首台灣歌，華納音樂卻不敢發行，日前又在臉書公開私訊對話，痛批華納裝逼、不大器，10月18日他宣布已與華納和平解約，高喊：「台灣快樂重要！」解約近1個月後，今日謝和弦在臉書正式宣布與KKBOX合作，他PO文寫下「謝謝我的新公司，不用綁約好自由，不必送我好輕鬆」，還hashtag胎萬音樂工作室，似乎是自己成立的新公司，「胎萬」疑似是「台灣」的諧音，意味著他愛台灣堅定的心。▲謝和弦臉書宣布合作消息。（圖／翻攝自謝和弦臉書）粉絲見狀相當開心，紛紛留言「恭喜扣哥」、「支持你」、「支持有態度的創作人阿扣」、「恭喜阿扣找到喜歡的東家，加油」、「恭喜扣哥#自由真好」、「支持你所有選擇」。根據《ETtoday星光雲》報導，KKBOX回應確有此事，今日與謝和弦談的是「OurSong」合作，是取用最新的網路科技來幫助歌手成立自己的粉絲私人群組，幫助粉絲得到偶像的第一手消息，周湯豪、吳卓源、滅火器、陳珊妮等歌手都是其合作對象。（蔣季容報導）▲謝和弦與KKBOX合作。（圖／翻攝自謝和弦臉書）更多三立新聞網報導陳彥允自爆「老子躁鬱」 突刪光IG追蹤：歡迎大家退追我長輩注意！蔡依林自曝演唱會「4須知」 粉絲一看全笑翻睽違30年！「劇場林青霞」重磅回歸 自爆彩蛋場秘辛蔡阿嘎「模仿畢書盡」網刷一排倒讚！本尊現身一句話嗆爆

工商時報【劉朱松╱台中報導】又見台灣之光！由漢翔與成功大學等跨國單位共同參與研發「阿爾法磁譜儀」（AMS-02）的外接散熱系統，美東時間2日在維吉尼亞州國家航空暨太空總署（NASA）火箭發射站，由諾斯洛普公司Antares帶貨火箭攜帶送往國際太空站，使得AMS-02實驗室可持續運行至2028年，讓國際間看到台灣太空產業實力。外接散熱系統送到太空站之後，將由太空人將該系統安裝在AMS-02的探測器中，有助於AMS-02實驗室可持續運行至2028年，此升級計畫被NASA認為是有始以來最困難太空維修任務，比1994年維修「哈伯太空望遠鏡」更困難、更具挑戰性。漢翔4日表示，包括成大校長蘇慧貞、漢翔總經理馬萬鈞及工作團隊，共同見證諾貝爾物理獎得主丁肇中院士的AMS-02外接散熱系統，透過火箭搭載送到太空的歷史一刻。這次外接散熱系統參與者包括台灣、荷蘭、美國、大陸、德國及義大利等團隊。漢翔透露，台灣團隊包括成大、漢翔、中研院與中科院，其中成大負責計畫統合，漢翔負責外接散熱系統結構製造與可行性分析。此一外接散熱系統計畫讓國內「高能物理」（又稱粒子物理）研究與漢翔的產業能量在國際發光。漢翔強調，公司早在2006起即參加丁肇中的阿爾法磁譜儀計畫，負責架設在國際太空站上的高能物理實驗設備熱控系統。有鑑於阿爾法磁譜儀探測器在太空站上已運行8年，因此，團隊決定製作一個新型外接散熱系統，將其外加在太空站AMS-02探測器上，讓實驗室可以持續運行至2028年。成大物理系助理教授楊毅透露，NASA原本設計一套輔助的型架設計圖給漢翔，但漢翔評估有足夠能力設計出更符合製作散熱器所需的型架，在NASA同意下重新設計與開發，其開發成果獲得NASA高度肯定。AMS-02計畫是由16個國家、60個大學及研究所，超過600位科學家組成的「大研究團隊」，並受到美國能源部、美國太空總署及歐洲粒子物理研究中心等單位大力支持，實驗主要在量測太空中「高能量粒子」及宇宙射線中的各種成分，試圖解答宇宙起源的奧秘。

17 Media馬拉松式直播綜藝節目《明星製作人》，由阿Ken和納豆各自帶隊攜手主持，兩隊每週製作節目透過直播觀眾滿意度比拚，本週再次邀請到上次代班主持的《通靈少女》學姊謝翔雅和盧彥澤擔任來賓，進行了激烈的水果運動大戰。謝翔雅前一天在家被菜刀切傷手縫了4針，張立東在邀約她上節目時曾表示會準備好各種水果和鱸魚湯慰問她，一到現場還不忘趁機想施展招牌撩妹招式但話都還沒說到重點，就被謝翔雅打斷他吐槽說：「好囉，聽過了！」張立東不死心轉頭撩主持群中的21歲直播主思璇Soda「我吃魚只吃魚頭，你知道為什麼嗎？」沒想到思璇對他搖手說「不要給我你的餘生喔！」張立東無奈喊「她怎麼也聽過了啊？」車程中納豆關切曾智希怎麼壓力大到嘴角冒痘痘，曾智希對上週謝翔雅代班的篡位危機仍有陰影說「我很難過，昨天就哭了一整晚，我不想面對這一切，你們變心了！」納豆安慰「變得只有張立東，我是愛你的，如果今天謝翔雅跟你掉到水裡，我一定先救你，真的啊，然後我陪謝翔雅一起淹水」笑翻眾人。張立東念念不忘上週與謝翔雅的互動還頻頻取笑曾智希，不少網友留言挺曾智希，納豆稱讚曾智希真的很不錯，長得又漂亮，曾智希突然神色有異跟納豆說「你不要稱讚我，我會想哭」說著轉頭靠向椅背開始噴淚哭哭，在直播中哭了近20分鐘，讓直播觀眾看到都傻眼，紛紛留言安慰曾智希，張立東緊張安慰，還和納豆開始合唱《說好不哭》，張立東把智希名字融入歌詞，納豆立刻拿掉帽子眼鏡做樣子抱吉他認真模仿起阿信，兩人歌聲終於讓爆哭的曾智希破涕為笑。更多鏡週刊報導熊熊上節目大聊算命經 自曝為求姻緣錯拜「豬哥神」吳宗憲自嘲「演藝圈標準箭靶」 驕傲提攜後輩比小燕姊多被網友抓包拍床戲有「反應」 楊子儀力駁：有反應很合理

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

奧斯卡提名造勢熱季已正式展開，叫好叫座的「小丑」雖屬不夠討喜的「漫畫改編電影」類型，仍成為電影公司重點宣傳大片之一，更沒放棄角逐最佳影片大獎。反觀票房同樣亮麗的漫威「復仇者聯盟：終局之戰」，並未替任何演員爭取入圍，另一部「驚奇隊長」更連造勢都沒有，等於直接放棄。「小丑」改編自DC漫畫，過去幾年在漫畫電影的範疇，漫威在票房上大獲全勝、人氣也高，DC長年被壓制，偶爾才能出一部叫好叫座如「小丑」的佳作。儘管DC「神力女超人」挾好評與超旺人氣進軍奧斯卡仍一無所獲，沒有澆熄他們對「小丑」的期望，「小丑」造勢廣告上不只強打該片勇奪威尼斯影展最佳影片金獅獎的榮耀，也為瓦昆菲尼克斯、勞勃狄尼洛各自提報最佳男主角、男配角，企圖心不小。相較於去年強打「黑豹」的魄力，漫威今年在角逐奧斯卡的造勢手筆明顯保守許多：「復仇者聯盟：終局之戰」所有演員都沒特別被提出；奧斯卡影后布麗拉森掛帥的「驚奇隊長」根本連造勢都不用，直接被跳過。明年初將公布的奧斯卡入圍名單，恐怕漫威影片表現不會贏過DC。更多udn報導星宇明年夏季航班曝光！10航點入列就卡這一關日本瘋傳簡單體操！1招改善駝背、肩頸痠 網讚超有效不滿被酸天龍人 她怨：覺得家鄉好為何要來台北？女星壞壞風很可以 穿短裙拚瑤瑤辣美腿

（中央社記者楊啟芳台中6日電）世界12強B組預賽中華隊以3比0擊退委內瑞拉，晉級複賽，繳出7局好投的張奕賽後表示，這是人生中第一次投滿7局，感到相當不可思議，即使第5局就全身抽筋，也咬牙撐過。張奕此戰用102球主投7局，僅被敲出4支安打，出現2次保送，送出6次三振，完全沒讓對手攻下分數，第5及第7局雖然遇到得點圈有人，不過都飆出三振化解危機。總教練洪一中也稱讚他：「太棒了，完全壓制對手。」由於去年張奕才剛棄打從投，他賽後表示：「這場是我人生第一次投到第7局，非常不可思議，其實投到第5局就全身在抽筋了，但還是想盡全力贏下這場比賽，也聽到球迷的加油聲，感謝所有幫助我的工作人員，讓我能有這麼好的表現。」雖然張奕身體抽筋，不過總教練洪一中表示，上投手丘詢問狀況時，他都說沒有任何異狀，「張奕的回答都很堅定，甚至7局投完要換投時，也是毫無表情，展現十足鬥志，還有求勝意志力，即使後半段開始球路偏高，態度還是非常肯定，真的很謝謝他」。此戰搭配張奕的捕手林泓育給出「1000分」高評價，他表示，這場比賽主要是配各種變化球種，不過要決勝負時就用直球吊高球，「張奕投的位置也很到位，所以可以做這樣的搭配」。林泓育也指出，張奕投滿7局對球隊影響很大，是超過預期的結果，「因為我們投手到後面會愈輪愈好，到8、9局一定都是最好的投手上來，明天還有比賽，很多投手也可以休息」。委內瑞拉總教練素貝羅（Carlos Subero）賽後也稱讚張奕說：「台灣應該要把所有功勞給他，我也想對他脫帽致意，尤其是都能用三振化解危機，吊高球搭配慢速球，投出非常精彩的比賽。」（編輯：林治平）1081106

記者葉進耀／台南報導 對於膀胱癌第  2、  3期患者，目前標準治療方式是切除整個膀胱，因此有些患者須終生使用外接蓄尿袋。成醫放射腫瘤部醫師薛尉廷說，包括膀胱鏡手術、放射及化學治療的三合一治療，不但可保有膀胱，腫瘤完全消失的比例達到  60-75%，  3-5年存活率介於  50-65%，足以列為侵襲性膀胱癌的標準治療之一。 薛尉廷指出，  2、  3期膀胱癌患者作膀胱切除手術可達到最佳的治癒率，  5年存活率可達  60-70%，但需要搭配做尿路改道或膀胱重建，須重新適應人造新膀胱的解尿方式及續發性排尿問題等，也因此常造成病人猶豫是否接受切除治療。 對於因身體或心理因素無法接受膀胱切除手術，或對膀胱保留具有強烈意願的膀胱癌患者，目前最有效的治療方式，就是膀胱鏡手術、放射治療以及化學治療的三合一組合式治療。 患者先作膀胱鏡手術，儘可能清除大部分的腫瘤之後，再進行同步化學治療合併放射線治療，療程約  5-8週。至於第  4期患者因疾病已難根治，建議以化學或免疫治療為主，或搭配局部緩解性放射治療，也可考慮先接受化學治療後，視腫瘤縮小情況再評估開刀可行性。 薛尉廷表示，根據醫學統計報告，接受膀胱保留三合一組合式治療的膀胱癌患者，在後續膀胱鏡檢追蹤達到腫瘤完全消失的比例為  60-75%；若病人無法接受化學治療，療效會降低約  1-2成。而在保有膀胱的情況下，病人對於治療後的生活品質及排尿行為等的滿意度，普遍高於手術切除。 他說，膀胱癌最常見的症狀為反覆發生無痛性血尿，但不一定會伴隨解尿困難或疼痛，所以有血尿時不應輕忽，趕快尋求泌尿科醫師專業診療以確認原因。

太浩湖之所以深受遊客歡迎，是因為這裡不只有優美湖畔，還能從事各種休閒活動，尤其是湖區得天獨厚的環境，造就這一帶成為美國重要的滑雪勝地，聚集在周圍的多間知名滑雪度假村，包括曾經在1960年舉辦過冬奧的「Squaw Valley」。當地的雪季通常從每年10月開始，直到隔年5月，當雪季較長時，甚至可延長至7月初，因此造就不少奇特的滑雪風景，常常能看到穿著短褲短袖或只穿比基尼滑雪客在度假村內，讓來自亞熱帶的我看得嘖嘖稱奇。Squaw Valley裡面有好幾家酒店，如果一家四口，或是想要自己開伙，建議入住「The Village at Squaw Valley」度假村，除了附設廚房、餐桌與客廳，還有寬敞的陽台，Squaw Valley通常過了傍晚5、6點，大部分的商店就已打烊，如果好幾個家庭一起來當地度假，住在這間酒店就能到各房串門子，有充足聊天聚會的空間。度假村內有咖啡店、雜貨舖、戶外用品和藝廊等各式各樣的商店，但我最推薦體驗的是乘坐纜車，10分鐘內就可以垂直上升600公尺的高度，直接登上海拔2,500公尺的山頂，這裡除了有一間360的環境餐廳，還有觀景台能飽覽Squaw Valley與太浩湖畔的壯麗風光。更多鏡週刊報導【加州北太浩湖（上）】攀上鷹岩健行步道 登高放空呼吸天使空氣到瑞士少女峰學滑雪 全新「V」纜車即將登場菅平高原不滑雪也好玩 搭雪貓登上2207m高峰吃臉盤咖哩飯

中國時報【陳志祥╱台中報導】張奕好投苦等支援，原來最大幫手在中華隊的板凳上！今年中職年度MVP朱育賢昨於7局上代打建功，以巧妙推打突破委內瑞拉的守備布陣，直接把中華隊送去東京，成為晉級複賽的投、打兩大功臣。張奕 生涯首度投到第7局張奕指出，這是他人生第1次投到第7局，過程真的不可思議，雖然他投到第5局已經全身抽筋，他還是想辦法盡全力贏這場比賽，尤其聽到球迷的加油聲，給了他很大的力量。張奕今年從野手身分成功轉型為投手，也在晉級的關鍵戰給了中華隊最大助力，前6局沒讓委隊越雷池一步，其中5局下他被擊出兩支安打，最後以精彩三振化解失分危機的忘情怒吼，過人霸氣更令人懾服。滿場球迷加油 更顯霸氣然而沒有得分贏不了比賽，張奕7局上終於等到火力支援，關鍵人物就是朱育賢。這位中職重炮因有傷在身，12強賽被定位為「強力代打」，朱育賢認為，短期盃賽以代打上場，1次打擊就要掌握狀況其實很困難，他要挺住壓力，才能做出一些表現。朱育賢進一步解釋說，代打困難的是學習要上場隨時保持準備好的狀況，在集訓時，他一直揣摩什麼情況下會上場，然後要求自己準備好，在高張力的12強賽能有好表現。朱育賢的期待實現了，昨天對戰委內瑞拉的7局上，他代打上場，一棒揮出左外野安打，送回隊搶下第1分，打破僵局，證明中職年度MVP的價值。朱育賢 巧打突破僵局有了7上的兩分相挺，張奕也在下半局頂過用球數破百的瓶頸，兩出局一、三壘有人時，他於投手教練吳俊良喊暫停叮嚀後，奮力投出關鍵三振，再次強度關山也不忘振臂怒吼。「娶某前、生子後」，原來朱育賢的老婆昨天上午生了女兒，賽後他特別將「幸運一棒」感謝老婆。朱育賢說，12強是他第1個國際賽、7局上是他國際賽的第1個代打，他是隨時把自己準備好，沒想太多，很高興完成教練交付的任務，能夠幫助球隊贏球。

其實，「矛盾」這件事情可以並存，當理性、開朗、憂鬱與孤僻的個性融合，看起來格格不入，放在一個身體裡卻又理所當然。許多人以為李玉璽笑得陽光、笑得開朗，他卻寧可關起門來寫歌，活在自己的世界，這個怪傢伙很好懂，但他可能不在乎你懂不懂。「我對外都很開朗，心情都是拿回家才整理的，我連對朋友都不會講心情不好的東西，自己會下意識地不去多說很沉重的話給朋友。如果我心情不好，還是會笑笑地跟大家玩完，回家再找一個適當的方式發洩。」其實李玉璽也不過二十六歲，個性卻莫名有種超齡感，還帶點控制性格，什麼事情都要有條有理，很難接受「突如其來」這回事。找他吃飯或看電影要預約，說走就走幾乎不可能，朋友了解他，久沒碰面乾脆直接去敲他家門，「我本身比較孤僻一點，從入行之後就很少一天到晚跟朋友出去，又會想要先把工作做完再說，其實我會一直見面的朋友不多，我是比較不正常，不喜歡出去玩到早上，如果要這樣我還是可以，但不常這樣，我寧願周末待在家裡。」「我超不喜歡驚喜（像是慶生派對），我不知道該做什麼表情，雖然我是受到驚喜的那一方，但我會覺得明明是要讓我開心，我卻要反過來讓你們開心，我私底下是一個很平靜的人，就算受到驚喜，表情也還是沒什麼變，所以還要演一下。」李玉璽太懂自己了，所以交女友時，也會跟對方講清楚別來這招。對李玉璽來說，人生至今最大的「突如其來」，應該就是入伍當兵，當時十二月剛從美國念完書回台沒幾天，就收到通知要他一個禮拜後入伍，原以為可以放幾個月假期，卻在耶誕節當天被送到軍營。校園男神 李玉璽Dino生日：1993年3月31日專輯作品：2014年《搖滾小日子》2016年《Mr. Lucy》2018年《Sing With Me》電影作品：2015年《我的少女時代》2018年《有一種喜歡》網劇作品：2019年《外貌至上主義》更多 CTWANT 報導【時周大紅人 你這怪傢伙2】李玉璽 想要 照自己步調走【雙11瘋網購1】搶攻百億商機 土洋電商激戰【長榮僕欺主1】黑衣人牆阻開會 強逼肢障二董爬樓梯罰站

乳癌是國內婦女罹癌發生率的第一名，近兩年有不少婦女摸到乳房有硬塊或腫瘤，卻只做乳房攝影檢查確認，乳房專科醫師認為不夠，因有10%-15%的初期癌症可能性是無法偵測到的，需要藉由乳房超音波再次確認，建議只要摸到硬塊，應該要再加做乳房超音波檢查，確認乳房上的硬塊有無病灶存在的可能性。豐原醫院乳房外科醫師袁天民表示，診間總是有四、五位女性者在乳房摸到硬塊，自己也驚覺不對勁，還是堅持相信檢查結果正常的「乳房X光攝影」報告；其實乳房攝影仍有10%-15%的初期癌症可能性是無法偵測到的，需要藉由乳房超音波再次確認，補強無法在攝影判讀的癌症。另外，很多民眾還有一種錯誤觀念，認為乳房不會痛不要緊、會痛才嚴重，卻不知乳房剛好相反，不會痛的硬塊才是比較危險的，因為大部分的癌症硬塊都不太會痛，會痛的都占很少一部分。豐原醫院乳癌個管師林誼婷表示，病人初期摸到腫塊不易判斷，因為早期的乳癌有可能是不痛性的腫塊、或在腋下也摸到不痛性的硬塊，甚至是潰瘍性傷口，怎麼擦藥都不會好，有的還流血、流膿，長出像小香菇的傷口都有，當摸到時都已經大於2公分的硬塊，失去早期篩檢意義。豐原醫院乳房外科醫師袁天民表示，政府提供45-69歲及40-44歲具乳癌家族史婦女，每2年1次乳房X光攝影檢查，讓婦女們定期接受檢查，一旦摸到乳房有硬塊或有家族史婦女，即使乳房攝影結果是正常的，一定要再進行乳房超音波檢查，降低罹癌可能性。

▲ 欲採訪吉里巴斯邦交轉向的澳洲團隊，遭軟禁後今遣返。（圖／資料照）澳洲 / 吳儀文 綜合報導澳洲電視節目團隊前往吉里巴斯，採訪吉里巴斯與台灣斷交，改與中國建交的議題，因未獲採訪許可，遭吉里巴斯軟禁2天，今（31）日澳洲記者巴特列（Liam Bartlett）與製作團隊共5人，被遣返回國。不實申報入境目的 澳洲採訪團遭軟禁2天根據《澳洲廣播公司（ABC）》報導，吉里巴斯政府發言人表示，在澳洲九號電視台節目「六十分鐘」記者巴特列（Liam Bartlett）與製作團隊共5人抵達前，已告訴他們要申請拍攝許可，但他們沒有，且在海關時謊報入境目的。當局發現巴特列等人不實申報入境目的、提供誤導資訊後，10月29日因他們違反入境許可，非法停留，將他們軟禁在飯店，直到10月31日才能搭機離開，今日早上5人已從吉里巴斯離境。吉國限縮外媒採訪 入境前獲許可才可拍攝「六十分鐘」節目所屬的澳洲電視公司《九號電視網（Nine Network）》發布聲明表示，製作團隊抵達吉里巴斯前，有提出拍攝申請，抵達當天就安排與政府單位，包括總統辦公室助理和移民部高級代表討論拍攝事宜，相關文件也都繳交，並要求加快處理，根據《澳洲廣播公司（ABC）》報導，一名九號電視台發言人表示，該製作團隊是相信可以在吉里巴斯申請落地簽，整件事是雙方的誤解。太平洋島國吉里巴斯9月20日決定結束與我國的16年邦交，並在9月27日與中國復交，澳洲訪談節目《60分鐘》記者巴特利特和製作團隊飛往吉里巴斯，想要拍攝關於中國影響太平洋區域的內容，卻因未取得拍攝許可，被軟禁在飯店中。吉里巴斯自2018年發生奪走95條人命的沉船事件後，總統馬茂（Taneti Maamau）就限縮外媒採訪許可，根據吉國政府網站，外國人到吉里巴斯從事拍攝或研究活動，必須填寫13頁的申請表，入境前必須拿到許可。原始連結 更多華視新聞報導 瓜國準總統訪台 霸氣宣示「我們站台灣這邊」 傳中國再挖我友邦 總統:全力鞏固邦交

工商時報【彭禎伶、魏喬怡╱台北報導】將香港資金拉回台灣，金管會已與中央銀行開始協商。金管會主委顧立雄4日透露與央行「有很好的開始」，對於開放國內企業可在國際金融業務分行（OBU）開戶，將從不修法、限制外幣授信帳戶開始，讓台商不用再繞道BVI等免稅天堂，直接將資金交給國內金融機構打理，顧立雄說：「這是理所當然，我為什麼要放手讓他（台商）跑到香港。」立委曾銘宗4日在立法院財委會質詢時，以其曾任金管會主委的經歷預言，金管會提出的媲美星港財管方案，中央銀行不會同意，內容將「無可期待」。但顧立雄回應，大家應該去看中央銀行10月30日發布新聞稿的第三點，即央行表示在金融穩定的前提下，央行向來支持金融自由化與創新發展，亦期待國內財富管理業務得以蓬勃發展。代表央行並沒有反對金管會的相關提議。顧立雄也暗示，這次OBU開放將分短中長期，短期會先從外幣授信帳戶開始，現行的OBU條例第四條即允許OBU承作境內外客戶的外幣授信，即可免修法便能開放此業務，中長期則會朝存款帳戶等，都不限身分，只看幣別，就類似新加坡的ACU（亞洲通貨單位，Asian Currency Units）制度。短期若只是台商企業的外幣授信帳戶，企業就不用再繞道免稅天堂如BVI去設紙上公司，即扮假外商回來OBU開戶，顧立雄也表示，OBU帳戶80％都是台商，企業將一部分外幣放在OBU，一部分放在香港、新加坡，現在是天時地利人和，就是因為香港反送中事件，動搖香港作為台商資金調度中心的地位，而且全球反避稅與反洗錢，也讓BVI等要實施企業要有實質交易、稅務母國等，企業再繞道就沒有什麼意思。顧立雄表示，台商的資金由本國銀行來管理，本來就是一件理所當然的事，為什麼要放手讓他跑到香港、跑去新加坡，即不要再讓台商資金去其他地方作資金調動中心。另外就是資金回流，台灣也要能提供更多元的金融商品，供高淨值、高資產可自行承擔風險的客戶，有更多理財管道，這些都會在與央行取得共識後，年底一併提出。

生活中心／綜合報導不少好勝心強的民眾為了得獎，會私訊親朋好友拜託幫忙衝個票，不過這樣的行為，有時可能會讓人覺得困擾；對此一名網友就在臉書分享，如何一招「擊敗」，讓網友看完全笑翻，直呼「我要學起來」。▲友人私訊衝票，他一招反制。（圖／翻攝自爆廢公社二館）原PO在臉書「爆廢公社二館」分享一張對話截圖，示範如何不失禮又能立刻「擊敗」對方的方法，只見對方突然私訊，表示他幫女兒報名了一場「可愛寶貝比賽」，為了衝人氣得獎，因此厚臉皮地詢問原PO「可以幫我的女兒投個票嗎？」並貼心地在下方告知參賽號碼與比賽連結。▲友人私訊衝票，他一招反制。（圖／翻攝自爆廢公社二館）過不久後，原PO果真去投了票，大讚說「真可愛，已投151號」，對方納悶地告知「你投錯了，我女兒是115號」，接著原PO直率地回應，「我覺得151號比較可愛」犀利地再補一槍「比你女兒可愛」。雖然對方沒有已讀、回應，不過原PO超壞反制，讓照片曝光後，吸引1.3萬網友按讚，全笑翻直呼「笑死，壞透了」、「看來要被封鎖了」、「這招學起來」、「水啦，做人就是要誠實」、「跟本想被打」、「真的夠78，我學到了」、「我也是全投（跳過某位）笑死」。更多三立新聞網報導「淡黃造句」兒創新梗！人妻崩潰：本人不是這樣阿…網笑炸大腿一陣麻！人夫口袋摸出「粉色顆粒球」狂腦補 網秒打臉向兒炫「用腳開車」！人妻氣炸狂喊危險 白目尪：又不犯法兒深夜突私訊「賣破鞋」父竟秒買單 超狂行銷網笑翻：人才

中國時報【黃琮淵╱台北報導】打造幸福健康職場、以行動力挺運動產業，中國信託商業銀行今年再獲教育部體育署「運動企業認證」肯定，昨日授證典禮由教育部次長林騰蛟出席頒獎，中信銀行全球人力資源處處長羅宏瑜代表受獎，這是繼2017年後第二度獲頒「運動企業認證」殊榮，顯見中國信託長期推展體育和職工運動獲得高度肯定。「運動企業認證」活動已舉辦4屆，中國信託金融控股公司、中國信託銀行、台灣人壽迄今共贏得6座運動企業認證獎座。羅宏瑜表示，員工健康就是企業最大的競爭力，中國信託視員工如家人，用心打造幸福職場，推動「身心平衡、樂活工作」的觀念，每年辦理員工健檢及體適能檢測，更於台北市南港總部打造600坪的五星級舒活中心，包括健身房、瑜珈教室、飛輪教室及高爾夫模擬練習室等高規格健身設備，並有體適能教練及護理師提供員工健身諮詢。中國信託今年起推動企業運動競賽，設計「累計步數排行榜」活動APP，鼓勵員工呼朋引伴，迄今有上千人參與。中國信託亦補助員工籌組多元社團，體育類社團包括羽球、壘球、籃球、有氧韻律、路跑、單車等共31個，佔社團總數量85%，每年舉辦超過1,700場活動、近3萬人次參與。中國信託重視員工身心健康，亦扮演體育人才培育幕後推手，長期力挺棒球、高爾夫運動，為國內首家投入「五級棒球運動」企業，已連續五年冠名舉辦「中信盃黑豹旗全國高中棒球大賽」，鼓勵年輕球員熱血築夢，更贊助中信兄弟棒球隊，優化球隊體質和提升職棒環境。中國信託亦支持高爾夫女將，舉辦「中國信託女子公開賽」、「中國信託女子精英賽」，贊助「台灣裙襬搖搖LPGA」賽事，讓潛力選手站上國際高壇交流競技，發掘更多台灣之光。未來將持續推展企業運動風氣，提升員工運動力，並致力為台灣運動產業注入活水，讓世界看見台灣體育實力。